Wczytuję dane...
Witamy na blogu!
Słyszymy o niej na co dzień, wiemy o niej dużo, ale czy na pewno wszystko….? Czy wiemy kiedy i w jakich ilościach suplementować tę witaminę i co jeszcze oprócz mocnych kości możemy zyskać dzięki tej witaminie? Zapraszam więc do lektury :)
Dyniowe szaleństwo!
Dynia kojarzy się z jesienią bo jesienią jest jej sezon, Wtedy ona może być królową na wszystkich stołach i nie tylko na stołach ;) Ale pozostańmy przy stołach :) Poznajcie kilka ciekawych przepisów na dyniowe uczty!
Witamina C
O witaminie C można mówić bardzo długo, choć na pozór wydaje się to temat błahy i wszsytkim znany. Bo kto z nas nie wie, że witamina C wspiera odproność? Chyba każdy z nas kojarzy tę witaminę właśnie z odpornością. Ale... to nie jedyne co potrafi witamina
Kolagen okiem biologa
Jak biologia postrzeba kolagen? Czy z punktu widzenia biologa jest on również tak samo ważny jak z punktu widzenia firm i gabinetów kosmetycznych? Co powinniśmy wiedzieć o kolagenie nie tylko w kosmetologii? Przeczytajcie koniecznie :)
Jesienne menu
Chyba już powoli czas przygotować się na nadejście jesieni i pomyśleć o delikatnej zmianie diety. Dlaczego jesienne menu jest/powinno być nieco inne niż to co jemy latem?
4 sposoby na redukcję zmarszczek
Która z nas (albo który ;)) nie chciałaby zmniejszyć/spłycić zmarszczek, albo pozbyć się niektórych....? Większość zapewne byłaby zdecydowanie na TAK!!! I OK, to całkiem zrozumiałe. Dlatego podam Wam 4 "tricki", które możecie wykonać w domu.
Anyoksydanty - silna broń w walce o młodość i zdrowie!
Czy możemy sie bronić przed wolnymi rodnikami? Co robić, aby neutralizować ich działanie? Co to jest indeks ORAC i czy warto go znać? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w tym artykule.
MATRIGENICS 14G - niezwykly składnik kosmetyków
Tajemniczy Matrigenics 14 ... Czym jest i dlaczego powinien być w każdym dobrym i skutecznym kremie ?
Masaż kolagenowy
Masaż kolagenowy sprawi, że Twoja skóra błyskawicznie stanie się wygładzona, odświeżona i odżywiona; odzyska swój blask i energię. Gorąco zachęcam do wykonania takiego masażu raz w tygodniu.
Dlaczego słońce niszczy skórę?
Słońce jest fajne, lubimy słońce, bo mamy wtedy lepszy humor, nastrój i więcej nam się chce. Słońce powoduje, że wytwarza się u nas wit. D3 (prohormon). Jest wiele pozytywnych skutków słońca. Również łagodzi łuszczycę, atopię i inne problemy skórne