Masuję śmiało twarz i ciało

Dlaczego warto się masować?

Oto kilka korzyści jakie daje masaż:

1. dotlenia skórę, staje się ona jaśniejsza i lepiej odżywiona. Jeśli mieszkasz w miejscu, gdzie powietrze nie jest czyste lub po prostu rzadko wychodzisz na zewnątrz to cera tym bardziej jest niedotleniona i dla niej masaż jest zbawienny.

2. zwiększa wchłanialność składników aktywnych zawartych w kosmetykach jakie aplikujemy na skórę, a tym samym zwiększa ich skuteczność.

3.  ćwiczy i wzmacnia mięśnie, dzięki czemu skóra jest mocniejsza i bardziej sprężysta.

Masaż sam w sobie jest niezwykle skuteczny, ale... jeśli chcemy "wycisnąć" z niego jak najwięcej korzyści to powinniśmy sięgnąć po masażer, bo on zagwarantuje, że masaż będzie odpowiedniej intensywności i przyniesie oczekiwane efekty.
 

Dlaczego masażer 3D? Bo:

1. zasysa skórę, co jest niezwykle pożądane w celu ujędrnienia skóry. Dzieje się tak dlatego, że działa on na mięśnie czyli głęboko.

2. mocno aktywuje mikrokrążenie i redukuje obrzęki. To bardzo ważne szczególnie dla kobiet, bo to my kobiety rano mamy często opuchniętą twarz (np. po źle przespanej nocy) a najbardziej dokuczliwa jest ta opuchlizna pod oczami.... Ona jest nam bardzo „bliska”. 

3. ten masażer łatwo umyć przed każdym masażem.

Jak skutecznie masować twarz?

1. zaczynamy masaż od płatka ucha w dół szyi – po 5 ruchów na stronę. 

2. następnie masujemy okolice oczu - pod oczami od nosa na zewnątrz, nad oczami po linii brwi (brew między głowicami). 

3. potem policzek – od kącika ust do ucha

4. w dalszej kolejności okolice wokół ust (masujemy wzdłuż ust, usta powinny znaleźć się między głowicami)

5. żuchwa – zaczynamy od środka brody i przeciągamy masażer do ucha.

6. kończymy masaż sprowadzając limfę masażerem od ucha do dołu szyi (czyli ruchy jak na początku masażu).

Siła nacisku nie powinna być zbyt duża, ale najlepiej jeśli każdy dostosuje go do swoich preferencji. Często na początku musi on być słabszy (żeby nie czuć bólu), ale z czasem siłę nacisku będziemy zwiększać, bo mięśnie staną się coraz lepiej rozmasowane. Jeśli czujemy ból, czy dyskomfort zmniejszamy nacisk. Nie nacisk jest tu kluczowy a systematyczność. Skóra powinna być delikatnie zaróżowiona, ale nie męczymy jej. Wokół oczu jedynie stosujemy minimalny nacisk.

Zawsze zasysamy skórę, czyli ukierunkowujemy masażer tak, aby jego rączka była ustawiona do góry. W przeciwnym kierunku będzie tylko rozciągał skórę. Wszystkie ruchy wykonujemy od środka twarzy do zewnątrz.

Jeśli mamy zakola to również je masujemy, żeby pobudzić krążenie.

Z czym łączyć pielęgnację masażerem?

Z Kolagenem Naturalnym Platinum. Delikatnie wgniatamy go w wilgotną skórę i kiedy on już prawie się wchłonął "wkraczamy" z masażerem, a następnie aplikujemy Ekspresową Maskę Liftingującą.

Zestaw do masażu twarzy 3D możesz zamówić TUTAJ 

 
Teraz pora zająć się ciałem...

Jak skutecznie masować ciało?

Masujemy ciało zawsze w kierunku serca (z jednym wyjątkiem ale o tym później) – od dołu do góry – w ten sposób pobudzamy krążenie krwi i limfy.

1. łydki masujemy od kostki do kolana i najlepiej skupić się na tyle łydek, bo tam są mięśnie.

2. uda masujemy od kolana do biodra i krocza.

3. pośladki i biodra również masujemy do góry. Wtedy rozbijemy cellulit – to genialne narzędzie do redukcji cellulitu.

4. brzuch – tylko ruchy okrężne zgodnie z ruchem wskazówek zegara – inne ruchy są niebezpieczne.

5. biust masujemy do góry.

6. dekolt od środka i do góry po skosie (do ramion)

7. ręce – od nadgrastka do łokcia i od łokcia do pachy.

8. zewnętrzną część ramion masujemy od łokcia do barku a potem od barku do szyi.

Z czym łączyć pielęgnację ciała masażerem?

Masujemy na Kolagenie Naturalnym Silver, a potem nakładamy Balsam Herbaceum

Zestaw do masażu ciała 3D możesz zamówić TUTAJ