10 największych błędów w pielęgnacji cery
2022-10-18 00:48:00
Oto chwila na przyznanie się do błędów, ale... nie musisz tego robić publicznie :)
Oto 10 błędów najczęściej popełnianych podczas pielęgnacji cery:
1. Dotykanie twarzy brudnymi dłońmi i brudnym telefonem
Nie chodzi tu oczywiście o to, że Twoje ręce są w błocie, a Twój telefon pokrywa warstwa kurzu. Mam tu na myśli fakt, że na rękach i na telefonach jest mnóstwo bakterii. Przeniesione na twarz mogą powodować zmiany na skórze, zwłaszcza przy cerze trądzikowej.
Zbyt rzadko wykonywany peeling może być przyczną powstawania zaskórników, a cera będzie pozbawiona blasku. Peeling warto robić raz w tygodniu. Szczególnie latem i zimą trzeba o to zadbać, ponieważ warunki atmsferyczne powodują, że nasza skóra broniąc się przed otoczeniem, tworzy sobie grubszy "pancerz" ochronny z matwych komórek (w dużym skrócie oczywiście)
Nie ma też sensu nadmiernie często peelingować skóry, ponieważ naruszymy jej barierę wodno-lipidową, stanie się wrażliwa i podatna na uszkodzenia. Jednak peeling robić trzeba. Zaprzyjaźnij się z Peelingiem Blue Diamond. Dlczego akurat z tym? Bo to 3 w 1: jest jednocześnie enzymatyzny, mechaniczny (ty wybierasz jak z niego korzystasz), a do tego pielęgnuje naszą skórę (działa jak krem)
3. Niedokładny demakijaż przed snem lub spanie w makijażu
To chyba największy grzech, bo skóra nocą ciężko pracuje, aby się zregenerować i zneutralizować wszystkie szkodliwe czynniki, które spotkały ją w ciągu dnia. TUTAJ jest artykuł dedykowany nocnej regeneracji skóry - zajrzyj, zachęcam :).
Jeśli nie oczyścimy jej dokładnie to żadne substancje odżywcze z kosmetyków jakie aplikujemy przy wieczornej pielęgnacji nie przedostaną się głębiej, a skóra nie bedzie miała szans się "odetchnąć". Najlepiej wykonać oczyszczanie dwuetapowe, czyli najpierw zmyć twarz Kolagenowym Żelem Kolagenowym - jest bardzo bezpieczny i skuteczny, zmywa nawet wodoodporny makijaż. Następnie przetrzeć twarz Atelopłynem do Demakijażu, aby dokładnie doczyścić wszystkie pozostałe resztki "brudków":)
4. Zbyt rzadkie zmienianie poszewki na poduszkę
To bardzo podobny błąd do tego z dotykaniem cery dłońmi i telefonem, bo kiedy długo nie zmieniamy pościeli często "goszczą" w niej różne bakterie, kurz inni niechciani goście.
5. Brak oddzielnego ręcznika do twarzy
Tak, tak, jeśli wycieramy tym samym ręcznikiem ręce, całe ciało i twarz, która jest znacznie bardziej delikatna i wrażliwa to rozprowadzamy po niej bakterie, które zwykle żyją sobie w wilgotnych ręcznikach.
6. Makijaż podczas wysiłku fizycznego
Skóra się poci, ona potrzebuje oddechu, a makijaż jej to umiemożliwia. Jeśli idziesz np na siłownie, nie rób makijażu, a przynjamniej nie nakładaj fluidu czy pudru.
7. Brak ochrony twarzy przed słońcem
Niezależnie od tego, czy słońce jest za chmurami, czy też świeci pełnym blaskiem, na skórę zawsze działają promienie słoneczne, które "częstują nas" wolnymi rodnikami, czyli przyspieszają starzenie. Dlatego ważne jest, aby chronić skórę przed promieniami słonecznymi. Nie wystawiaj swojej twarzy na słońce, zwłaszcza ostre słońce. To się nie opłaca, bo straty z tego tytułu w postaci zmarszczek i przebarwień są znacznie większe niż korzyść w postaci opalonej buzi.
8. Odwodnienie organizmu oraz zła dieta
Picie wody to obowiązek, pijmy jak najczęściej i min 2 litry dziennie. Odwodnienie organizmu oznacza suchą i zwiotczałą skórę, a na takiej skórze błyskawicznie pojawiają się zmarszczki. I znów zaproszę Cię do innego artykułu, tym razem na temat 20 powodów, dla których warto pić wodę.
Ale ważna jest też dieta. Na początek zrezygnuj z cukru, a zobaczysz jak Twoja cera się zmieni. Dlaczego cukier jest wrogiem cery? O tym możesz przeczytać w tym artykule :)
9. Nakładanie kremów brudnymi dłońmi
ZAKAZ absolutny dotykania twarzy brudnymi rękoma. Dlaczego? To już wiecie z poprzednich punktów :). Ale... brudne to nie znaczy np tuż po sprzątaniu bez rękawiczek, albo obieraniu warzyw... Brudne to znaczy zanieczyszczone bakteriami. Jeśli nie umyjesz rąk dokładnie przed aplikacją kremu, to one są brudne, nawet jeśli wcześniej siedziałaś po prostu na kanapie i wydaje Ci się, że nie miałaś gdzie ubrudzić rąk.
10. Wyciskanie niedoskonałości
To naturalne, że nie możemy się powstrzymać, gdy widzimy na twarzy coś, co aż prosi się o wyciśnięcie... Ale... bądźcie twarde/twardzi i nie róbcie tego. Dlaczego nie warto? Bo:
- na pewno rozprzestrzenisz treść ropną na większą powierzchnię skóry ryzykując, że kolejne pryszcze pojawią sie w innych miejscach
- ryzykujesz, że po takich zabiegach pozostaną blizny
- w okolicy wyciskanego pryszcza tworzy się obrzęk i zaczerwienie
- wyciskanie po prostu boli :(
Te i inne grzeszki dotykające cerę wpływają na nią bardzo źle i są przyczyną osłabienia jej kondycji. I nawet jeśli będziesz używać najlepszych kosmetyków, a nie pozbędziesz się tych niedobrych nawyków, to niestety Twoja cera będzie cierpieć :(
Zobacz: Glikacja
