Wczytuję dane...
Witamy na blogu!
Kolejne 10 błędów w pielęgnacji cery
Tych błędów w pielęgnacji cery jest całe mnóstwo i z pewnością każdy/każda z nas ma na swoim koncie inną listę "grzeszków". Zobacz czy nie popełniasz błędów, o których mowa w tym artykule...
Jak być szczęśliwym?
Co robić i jak, aby czuć się bardziej szczęśliwym? Co może dać nam więcej szczęścia? Przeczytaj koniecznie, a poznasz receptę. Acha... dodam tylko, że tu wcale nie chodzi o pieniądze :)
Gruzińskie przystawki
Jeśli chcesz spróbować odrobiny gruzińskiej kuchni, to mamy dla Ciebie fajną niespodziankę. Szybkie i bardzo smakowite gruzińskie przystawki. Spróbuj a Ty i Twoi goście będziecie zachwyceni (o ile zaprosisz jakiś gości ;))
Tajemnice witaminy C
Wszyscy ją znamy, wiemy o niej bardzo dużo, ale... witamina C ma jeszcze sporo tajemnic, które albo są już odkryte tylko o nich jeszcze nie wiemy, albo są dopiero właśnie odkrywane. Sprawdź co nowego wiemy w tej sprawie:)
Pieczone bataty z domowym pesto
Bataty... to ziemniaki ale w nieco innym "wydaniu". Nazywane są słodkimi ziemniakami. Są one doskonałym źródłem betakarotenu, który jest świetnym przeciwutleniaczem, witaminy C i witamin z grupy B oraz żelazo i fosfor.
Królik po maltańsku
Dziś królik... Dość rzadko spotykane mięso na polskich stołach. Ale to bardzo dobra propozycja, bo mięso królika jest smaczne, chude i zdrowe. Wiec wszystkich nieprzekonanych zachęcamy do spróbowania.
Czy warto jeść grzyby?
Grzyby mają swoich zwolenników i przeciwników. Niektórzy je uwielbiają, niektórzy mówią, że nie warto ich jeść, a jeszcze inni twierdzą, że jedzenie ich jest wręcz ryzykowne. Ale... są grzyby, które dają nam mnóstwo korzyści. Jakich? Przeczytaj.
Masaż niejedno ma imię cz. II
Proste, skuteczne i sprawdzone techniki masażu. Poznaj je koniecznie, bo masaż to ogromne dobrodziejstwo dla skóry. Ale musisz uważać, żeby nie "przedobrzyć" i żeby nie spowodować, że skóra będzie nadmiernie pobudzona. Zapraszam na ciąg dalszy o masażu
Masaż niejedno ma imię
Chyba nie ma skuteczniejszej domowej pielęgnacji niż połączenie skutecznych kosmetyków z masażem. A jeśli masaż jest wykonywany z użyciem rollerów, to możecie być pewne/pewni, że skutek będzie rewelacyjny.
Kolorowe koktajle oczyszczające
Te koktajle przyniosą Ci wiele korzyści. Jakich? Otóż... działają orzeźwiająco, oczyszczają organizm, pomagają w zrzuceniu kilku kilogramów (jeśli zastąpisz którymś z nich jeden posiłek). A poza tym są zdrowe, kolorowe i bardzo łatwe do przygotowania.