Wczytuję dane...
Witamy na blogu!
Masuję śmiało twarz i ciało
Śmiało, śmiało... Masaż to bardzo dobry "zabieg" dla skóry zarówno twarzy jak i całego ciała. Przynosi nam ogrom korzyści. Ale jeśli nie chcesz lub nie potrafisz zrobić go używając własnych dłoni to... z pomocą przychodzą masażery.
Rosti ze szpinakiem
Rosti to taki placek ziemniaczany, ale w nieco innym wydaniu niż nasz tradycyjny placek. To potrawa narodowa Szwajcarów. Można go podawać na wiele sposobów. Nasza propozycja to rosti ze szpinakiem.
Nie starzej się zbyt szybko!
Wyobraź sobie, że spotykasz się ze swoją koleżanką lub kilkoma koleżankami po 10 latach. O… np. taki zjazd szkolnych absolwentów lub inne wydarzenie. I na powitanie słyszysz „WOW! Jak super wyglądasz, w ogóle się nie starzejesz!”
Jak i po co medytować?
Madytacja - co to takiego? Czy jest nam to potrzebne? I jeśli tak, to jak to robić? Jakie metody warto stosować i jak się do tego zabrać? Jedno jest pewne - warto spróbować i zobaczyć jakie efekty można osiągnąć dzięki medytacji.
Jak radzić sobie ze stresem?
Znasz to powiedzenie: "Jakże zachować spokój, skoro wszystkie komórki w mózgu są nerwowe ;)" No właśnie... jak sobie poradzić ze stresem? To bardzo groźny zabójca dzisiejszych czasów. Warto zatem dowiedzieć się jak z nim walczyć.
Listopad w COLWAY 2023
To szansa, która pojawia się w COLWAY raz do roku. Jednym zakupem, możesz zyskać wiele korzyści. Jakich? Wszystkie szczegóły znajdziesz właśnie w tym artykule.
Jak dbać o jakość snu?
Jak oceniasz jakość swojego snu? Czy rano wstajesz wypoczęta/wypoczęty? Jeśli nie, to może znajdziesz rozwiązanie tego problemu wśród naszych podpowiedzi... Przeczytaj :)
Jak wzmocnić zdrowie i odporność dzieci?
Nie ma nic cenniejszego na świecie niż zdrowie. A jeśli mówimy o dzieciach to Ich zdrowie jest najważniejsze i każdy rodzic zrobi absolutnie wszystko, aby jego dziecko było zdrowe, szczęśliwe i pełne energii. Zatem skupmy się na profilaktyce...
Kolejne 10 błędów w pielęgnacji cery
Tych błędów w pielęgnacji cery jest całe mnóstwo i z pewnością każdy/każda z nas ma na swoim koncie inną listę "grzeszków". Zobacz czy nie popełniasz błędów, o których mowa w tym artykule...
Jak być szczęśliwym?
Co robić i jak, aby czuć się bardziej szczęśliwym? Co może dać nam więcej szczęścia? Przeczytaj koniecznie, a poznasz receptę. Acha... dodam tylko, że tu wcale nie chodzi o pieniądze :)
Kolagen Colway - zdrowie i młodość